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さて。
昨日結構ハードに運動をしたので、筋肉痛がひどいです。動かした覚えのない箇所の筋肉まで痛むのが不思議ですが、激しい動きは色々な筋肉を使っている、ということなんでしょうね。
７０代夫婦が綴る 心豊かな食卓風景 岡西克明さん・松子さんブログというニュースについては、これからもチェックしていきます。
昨日結構ハードに運動をしたので、筋肉痛がひどいです。動かした覚えのない箇所の筋肉まで痛むのが不思議ですが、激しい動きは色々な筋肉を使っている、ということなんでしょうね。
７０代夫婦が綴る 心豊かな食卓風景 岡西克明さん・松子さんブログ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100508-00000071-san-soci
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